מיזם היוגה הגדול בחינם לתושבי הדרום
לראשונה עבור תושבי הדרום שנפגעו מסבבי הלחימה השונים, מיזם היוגה הגדול באשדוד, שיתקיים ב12.08.2021 ונוצר בכדי לעודד את מצב רוחם של תושבי הדרום ולהעניק להם כלים להתמודדות נפשית.
ב-20 השנים האחרונות, תושבי הדרום חיים במציאות שונה לחלוטין משאר המדינה. תקופת הקורונה, שעוד רחוקה מלהסתיים, במקביל לריצות למקלטים והאזעקות, במיוחד לאחר מבצע "שומר חומות", מעלות קשיים וטראומות שאת השפעותיהם נגלה בהמשך.
איו אופנהיימר אביטבול, מובילת קהילות יוגה, החליטה לקחת יוזמה ולהקים את אירוע היוגה, בין הגדולים בארץ, שיתקיים ב12.08 בהיכל טוטו הקריה מקיף ז', רחוב העצמאות 60, אשדוד, בחינם עבור תושבי הדרום שבו יהיו שלל סדנאות, הפתעות ופינוקים – שיעורי יוגה, מדיטציה, דיקור, שיאצו ועוד. בהשתתפותם של מנכ"ל וסמנכ"ל רשות הספורט העירונית באשדוד.
מחקרים רבים מגלים את היתרונות וההשפעה הפסיכולוגית שיש ליוגה, לא מדובר בעוד סוג של ספורט אלא באורח חיים שלם. בין היתר, היוגה משפרת את תפקודה של מערכת העיכול, מקלה משמעותית על מצבי חרדה ומתח ובעיקר – יכולה לעזור לחזור לשגרת חיים מאוזנת.
איו אופנהיימר אביטבול, מובילת המיזם: "החיבור שלי לאשדוד נובע ממקום אישי ומשפחתי. במאי האחרון, ליבי וליבו של כל עם ישראל היה עם תושבי הדרום, שרצו למקלטים בשניות ספורות, בימים ובלילות. לכן חיפשנו את ההזדמנות להעניק להם חזרה, אירוע שבו מלבד הפינוקים הרבים, יועברו כלים חשובים דרך היוגה, שמשפרים ומועילים למצב הנפשי"